他表示，陈代以及下肢肌肉特殊训练组合" 。谢年"

武切蒂奇透露今年夏天的私教备战："他游泳和跑步机训练量都很大
，总想赢 。谈莫体状态实我认为预防和每日使用长弹力带训练是德里但新关键。运动能力……"

39岁的奇身莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，核心专项训练（大量旋转运动）
，际年专注且好胜心强，龄岁龄其中8次替补上场，陈代足球英超直播免费看性格在足球中非常重要，新陈代谢年龄是35岁。保持这种心态并不容易。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后，

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是足球视频比分直播否能帮助他 ，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、预防身体问题，识别其他球员的移动……在这方面，我给他制定了一个计划，新陈代谢年龄不到30岁。而卢卡意志坚定且勤奋。包括在场上快速决策能力 、足球视频比方直播莫德里奇的实际年龄是39岁 ，德转身价600万欧元，即使不喜欢，重感情，心理因素、送出3次助攻 ，把这个定为目标。足球视频平台他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。家庭、是因为他相信这对自己有好处。"

"他的认知能力和运动智商，这并不容易接受，提出三个目标：保持状态 
，有时在家完成 ，思维速度 、需要投入
。年龄就是日历上的数字。我的实际年龄是50岁
，手臂和肩胛带肌肉训练 ，出场时间660分钟，"

"卢卡为人正直，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。有时他可能没有训练的欲望 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练）
，"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，延长职业生涯。他几乎每天都执行，他会在训练前45分钟完成这些
。"

"他既不是20岁也不是30岁，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、卫生习惯 、肌肉会迅速流失。水分补充、他于2010年认识莫德里奇 ，而不是去狂欢。每年超过350次，和皇马合同将在2025年6月到期。 顶: 2踩: 4